60 DIAS PARA Tu MEJOR RUGBY: UNA GUIA COMPLETA DE ENTRENAMIENTO DE FUERZA Y NUTR
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60 DIAS PARA Tu MEJOR RUGBY: UNA GUIA COMPLETA DE ENTRENAMIENTO DE FUERZA Y NUTR. 60 DIAS PARA Tu MEJOR RUGBY by Mariana Correa Estimated delivery 3-12 business days Format Paperback Condition Brand New Description 60 Días para tu MEJOR RUGBY es un excelente libro para llevar al próximo nivel a tu juego, tu velocidad, fuerza, y mejorar tu cuerpo y nutrición en tan solo 2 meses. Esta guía de entrenamiento de fuerza se complementa con calentamientos, ejercicios específicos para el Rugby, ejercicios pliométricos, entrenamiento de abdominales, ejercicios de enfriamiento y consejos para alcanzar tu mejor partido. Siempre manteniendo tu cuerpo fuerte y sin lesiones. La nutrición es una parte muy importante de cualquier programa de entrenamiento, recuerda que cuando acabes de entrenar, no pienses que realmente has acabado de entrenar porque resulta que no has acabado de entrenar, al menos no hasta que hayas devuelto algunos nutrientes a tu cuerpo. Se incluye en el libro un capítulo entero con 50 recetas Paleo para cualquier momento del día, que permitirán que tu cuerpo se reponga por completo para tu próxima rutina. Tras completar esos 60 días serás capaz de: ganar más partidos, perder grasa corporal indeseada, moverte más rápido, aumentar tu definición muscular, entrenar más fuerte, incrementar tu Resistencia, mejorar tu salud y nutrición y mucho más. Details ISBN 1537248863 ISBN-13 9781537248868 Title 60 DIAS PARA Tu MEJOR RUGBY Author Mariana Correa Format Paperback Year 2016 Pages 204 Publisher Createspace Independent Publishing Platform GEItemID:127570822; About Us Grand Eagle Retail is the ideal place for all your shopping needs! With fast shipping, low prices, friendly service and over 1,000,000 in stock items - you're bound to find what you want, at a price you'll love! Shipping & Delivery Times Shipping is FREE to any address in USA. Please view eBay estimated delivery times at the top of the listing. Deliveries are made by either USPS or Courier. We are unable to deliver faster than stated. International deliveries will take 1-6 weeks. NOTE: We are unable to offer combined shipping for multiple items purchased. This is because our items are shipped from different locations. Returns If you wish to return an item, please consult our Returns Policy as below: Please contact Customer Services and request "Return Authorisation" before you send your item back to us. Unauthorised returns will not be accepted. Returns must be postmarked within 4 business days of authorisation and must be in resellable condition. Returns are shipped at the customer's risk. We cannot take responsibility for items which are lost or damaged in transit. For purchases where a shipping charge was paid, there will be no refund of the original shipping charge. Additional Questions If you have any questions please feel free to Contact Us. Categories Baby Books Electronics Fashion Games Health & Beauty Home, Garden & Pets Movies Music Sports & Outdoors Toys
