De Ultieme Gids voor Voeding voor Halve Marathon Lopers: Maximaliseer uw potenti
$ 19.01
Description
De Ultieme Gids voor Voeding voor Halve Marathon Lopers: Maximaliseer uw potenti. Door goed te eten en de manier waarop je je lichaam voedt te verbeteren zul je ook minder blessures hebben en daar in de toekomst minder gevoelig voor zijn. Het maakt niet uit waar je nu bent of wat je doet, je kunt jezelf altijd verbeteren. De Ultieme Gids voor Voeding voor Halve Marathon Lopers by Correa (Gecertificeerd Sport Nutritionis Estimated delivery 3-12 business days Format Paperback Condition Brand New Description De Ultieme Gids voor Voeding voor Halve Marathon Lopers zal je leren hoe je je RMR (rustmetabolisme) kunt verhogen om je metabolisme te versnellen en je te helpen je lichaam ten goede te veranderen. Leer hoe je in topvorm kunt komen en je ideale gewicht bereiken door middel van slimme voeding, zodat je maximaal kunt presteren. Het eten van samengestelde koolhydraten, eiwitten en natuurlijke vetten in de juiste hoeveelheden en percentages, en het verhogen van je RMR, zal je sneller, wendbaarder en weerbaarder maken. Door goed te eten en de manier waarop je je lichaam voedt te verbeteren zul je ook minder blessures hebben en daar in de toekomst minder gevoelig voor zijn. Twee veel voorkomende redenen voor blessures zijn het te dik of te dun zijn, en de belangrijkste reden dat de meeste gewichtheffers moeite hebben hun top te bereiken. Drie voedingplan opties worden in detail uitgelegd. U kunt kiezen welke het beste bij u past, afhankelijk van uw algehele lichamelijke conditie. Een van de eerste veranderingen die de meeste mensen zien die beginnen met dit voedingsplan is hun uithoudingsvermogen. Ze worden minder snel moe en hebben meer energie. Elke gewichtheffer die in de beste vorm ooit wil zijn moet dit boek maar eens lezen en beginnen met het maken van veranderingen op lange termijn die hen zal brengen waar ze willen zijn. Het maakt niet uit waar je nu bent of wat je doet, je kunt jezelf altijd verbeteren. Joseph Correa is een gecertificeerd sportvoedingdeskundige en een professionele atleet. (c) 2014 Correa Media Group Details ISBN 1505371244 ISBN-13 9781505371246 Title De Ultieme Gids voor Voeding voor Halve Marathon Lopers Author Correa (Gecertificeerd Sport Nutritionis Format Paperback Year 2014 Pages 142 Publisher Createspace Independent Publishing Platform GEItemID:93378806; About Us Grand Eagle Retail is the ideal place for all your shopping needs! With fast shipping, low prices, friendly service and over 1,000,000 in stock items - you're bound to find what you want, at a price you'll love! Shipping & Delivery Times Shipping is FREE to any address in USA. Please view eBay estimated delivery times at the top of the listing. Deliveries are made by either USPS or Courier. We are unable to deliver faster than stated. International deliveries will take 1-6 weeks. NOTE: We are unable to offer combined shipping for multiple items purchased. This is because our items are shipped from different locations. Returns If you wish to return an item, please consult our Returns Policy as below: Please contact Customer Services and request "Return Authorisation" before you send your item back to us. Unauthorised returns will not be accepted. Returns must be postmarked within 4 business days of authorisation and must be in resellable condition. Returns are shipped at the customer's risk. We cannot take responsibility for items which are lost or damaged in transit. For purchases where a shipping charge was paid, there will be no refund of the original shipping charge. Additional Questions If you have any questions please feel free to Contact Us. Categories Baby Books Electronics Fashion Games Health & Beauty Home, Garden & Pets Movies Music Sports & Outdoors Toys
